知らないと損すること｜お金・裏ワザ・健康の3分野のまとめ

秘訣2：スッキリした目覚めのために

スッキリと目覚めるためのアイデアをご紹介します。こちらは知らないと損、毎日の始まり方が違います。

朝、目が覚めたらふとんの上で簡単なヨガをしませんか。ゆっくりと呼吸しながら体を気持ちよく伸ばします。すると頭も体もスッキリとして、1日の予定もサクサクこなせます。

目覚ましなしで起きたいなら、寝る直前に起床したい時間を口にすると良いです。アロマならペパーミントなどの香りをかぐと良い気分で目覚めるでしょう。

秘訣3：健康の悩みは誰に相談するのがよいか

体の悩みは誰に相談すればいいのでしょうか。

健康の悩みは医師に相談しましょう。健康に関することは、身近な人でもネットでも不正確さが否定できません。正確な情報を提供する責任がない発信元ではかえって不安になるばかりです。

直接通院するにも、どの科なのか分からない、通院するほどでもないが気になることがあるときには、医師によるカウンセリングが受けられるHPや電話相談を利用するのも良いでしょう。

お得が好きなあなたにアイテム

お得な情報が大好きなあなたにするのは、この本です。「知らないと損をする国の制度をトコトン使う本」は、国の制度の使い方、頼りになる制度などを、とことん分かりやすく紹介する実用書です。

知らないと損しがちな国の制度を、コミック形式でとことん分かりやすく教えてくれるお得な本です。この本を読んで、今日からすぐに実践していきましょう。

Amazonで見る

公的サポートを活用しよう

公的サポートにはさまざまな支援策があります。起業支援や就業支援などの他に、個人で申請できる公的貸付もあります。例えば住宅手当、訓練・生活支援給付、国の教育ローン、緊急小口資金などです。

緊急小口資金は、最近増えている自然災害による震災被害者も対象になります。貸付上限は10万円または20万円ですが、無利子で保証人が要りません。申し込みは都道府県社会福祉協議会が窓口になっています。

今日から早速使えるものも

もし、連休があっても予算がなく、子供たちを遊びにつれていけない場合があったら、まずは市や区のお知らせを見ましょう。

公共施設では休日に合わせて各種のイベントを開催しています。これらのイベントのほとんどは無料、もしくは材料費などの実費だけで参加できます。ただし、お得なイベントほど事前予約が必要であることが多いです。市や区のお知らせは配布されたらすぐにチェックしましょう。

「知らないと損をする」をなくすために

知らないと損する情報は、別名をお得情報と言えます。例えばお店のお得情報は口コミよりも、直接お店が発信している情報を確認しましょう。お店が出している新聞のチラシや地域別のチラシサイトも便利です。正確なお得情報が集まりやすいサイトや情報紙を見つけ出して、定期的に情報収集しましょう。

他にもないか探してみよう

知らないと損する情報として、役所関係の手当金、簡単な節税の仕方、お買い物ポイントの使い方、掃除と料理のアイディアをご紹介しました。いかがでしたでしょうか。

一つでも今日からできるものが見つかったらすぐに実行してみてください。実行していく中で、さらに知らないと損をする情報を集めたくなるでしょう。