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寝室の照明・風水的な意味|シーリング/スタンド

初回公開日:2018年03月04日

更新日:2020年08月28日

記載されている内容は2018年03月04日時点のものです。現在の情報と異なる可能性がありますので、ご了承ください。

また、記事に記載されている情報は自己責任でご活用いただき、本記事の内容に関する事項については、専門家等に相談するようにしてください。

一日の終わりと始まりを過ごす寝室。寝室の居心地は質の良い睡眠を得るための大切な要素にもなります。寝室をよりリラックスできる環境にする為には照明の効果もとても重要です。寝室に照明についてまとめました。照明にも拘ってよりリラックスできる環境にしませんか?

寝室の照明・風水的な意味|シーリング/スタンド

寝室の照明

寝室の照明・風水的な意味|シーリング/スタンド
※画像はイメージです

寝室は一日の終わりと始まりを過ごすお部屋。今日一日の楽しかったできごとを振り返ったり、明日の予定を考えたり、ベッドに入ってマッタリしてみたりと、一日の中で一番リラックスした時間を過ごすのが寝室です。

それだけに他の部屋と比べて、より落ち着きやすくてリラックスできるようインテリアを工夫している方も多いのでは。

心も体もリラックスするために、好きな香りやお好みのスタイルのインテリアに仕上げる事もとっても効果的ですが、「寝室の照明」はどうしていますか。リラックス空間には香りもインテリアも重要ですが、照明の効果もとても大きいです。

あなたが好きなテイストのリラックスできる空間はどんな寝室ですか。せっかくならその寝室にピッタリでよりリラックス効果が増す寝室照明を使ってみませんか。

今回は寝室に照明を種類ごとにご紹介します。ぜひあなたの寝室にピッタリな照明を見つけてみて下さい。

寝室の天井に取り付けるメイン照明

照明と言うと、やっぱり最初は部屋全体を照らすメイン照明が必要です。寝室で使いやすかったり寝室に合う天井取り付けのメイン照明を幾つかご紹介します。

寝室の照明を買い替え予定の方や、これからお引越しで新しい照明を購入予定と言う方にも寝室向け照明です。

シーリング照明:パナソニック LEDシーリングライト 調光・調色タイプ

寝室やリビングでも使っている方が多いのがシーリング照明です。天井からのせり出しも少なく、天井の端の方まで光があたるのでお部屋が明るくなるし、シンプルな見た目はどのお部屋に設置しても主張し過ぎずに馴染んでくれます。またホコリがたまることも少ないので衛生的で、お子さんの居るご家庭や寝室にもピッタリです。

ただ気を付けたい点がひとつあります。青白い光は睡眠ホルモンの分泌をおさえてしまいます。寝室で使用する場合には、暖かみを感じさせる電球色を使いましょう。

調光タイプを使用すれば、簡単にその時々のお好みの明るさに設定もできるのでとても便利な照明です。お値段も比較的低価格なので、取り入れやすさはです。

明るい、ノイズ音がしない、取り付け簡単。多少高くても安心安定のパナソニックだと思いました。

出典: https://www.amazon.co.jp/%E3%80%90Amazon-co-jp%E9%99%90%E... |

ペンダントライト: 彩光和紙シャンデリア ラージサイズ

寝室の雰囲気を柔らかくしたい場合になのは、ペンダントライト。天井のソケットに取り付けて吊るすタイプの照明です。

シーリングライトはスッキリとシンプルなイメージですが、ペンダントライトを寝室に取り付けると温かみのある雰囲気になります。無機質なイメージやシンプルな雰囲気が苦手な方はメイン照明をペンダントタイプにするのがです。

ペンダント照明は、デザインによってシンプル目、ナチュラル系、モダン系などと雰囲気がガラッと変わるのでお部屋のポイントにもなってくれます。シーリング照明より、お部屋にこなれ感がでます。

チェストや床に置くサブ照明

続いては床置きタイプ、テーブルやチェストに置くタイプの照明をご紹介していきます。サブ照明として実用性やインテリア的効果も果たしてくれるので、就寝前にはメイン照明を消して、サブ照明を点灯して過ごせばほのかな明かりでリラックス空間を作り出すこともできます。

と言う訳で、サブ照明は寝室の雰囲気づくりに必要不可欠なアイテムでもあります。
床置きと一言で言っても、色々なタイプの照明があるのでお好みのタイプを選んでください。

フロアライト:LOWYA (ロウヤ) フロアライト 照明 フットスイッチ

サイズが大きめ、または高さがあるフロアライトは、広範囲に光を届けてくれるのでメイン照明を切った後でも暗すぎると言った不便がありません。

照明は落としつつ、寝室で少しノンビリ過ごしたいという方にもピッタリな照明です。テレビやDVD鑑賞、雑誌や書籍を楽しむリラックスタイムにもです。

こちらもデザインによってお部屋の雰囲気をかえられるので、じっくり吟味して選んでみて下さい。

結構、大きい感じがしますが、電球3個は、暗すぎず、明る過ぎず、丁度いいのでは。気に入っています。デザインも、まあオシャレですし、フットスイッチも便利かな。

出典: https://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%83%AD%E3%82%A2%E3%8... |

テーブルライト:月のライト3色切り替え タッチ式

ベッドサイドに最適な大きさと明るさのテーブルライトです。このライト、月の模様です。点灯すると電球色、ホワイト、温白色の3色に切り替えが可能なのでお好みの明るさに設定できます。

インテリア性も抜群で置いているだけでも絵になるし、点灯すると実用性もバッチリなライトです。寝室のベッドサイドやチェストの上に置くだけでオシャレな雰囲気がだせます。

お洒落だけど、インパクトもある照明がお好みの方にもテーブルライトです。

子供の寝静まった時間に重宝しています。高齢者のベッドサイドにも適応そうです。
小さくて、持ち運びしやすいので便利です。眩しすぎない明るさになるのですごくいいし、色も三つ色があって変えるのも楽しいです。

出典: https://www.amazon.co.jp/%E3%83%99%E3%83%83%E3%83%89%E3%8... |

お洒落な雰囲気を出す照明

実用性よりも、寝室の雰囲気やインテリアが重要だと言う方には、オシャレな雰囲気を醸し出す間接照明や凝ったデザインの照明をします。

ペンダントライト、フロアライト、テーブルライトなど大元の種類は分かれますがデザイン性の高い照明はそれだけで主役級の存在感を出してくれるので、お部屋のイメージに合わせて選んでみて下さい。

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